武当功夫夏令营之暑期文武学习班正式启动 |
| 日期: 2010-05-29
点击率:988 来源:www.wudang.cc 武当功夫
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健康的体魄是我们都不可缺少的,更是孩子顺利成材的先决条件。青少年身体、心理、智力综合素质的提高,是关乎民族兴旺之大事。“少年强则国强”! 学生体质下降是目前青少年中小学生体质普遍现状。一些现代化的生活方式、环境污染严重的影响了青少年的健康,同时盲目的追求升学率使学生负担过重、学习时间过长而没有时间参加课外活动也存在着不可推卸的责任。这些都是导致青少年身体素质下降的主要原因。其带来的健康问题主要表现在:
1、视力严重下降。
2、抵抗一般性疾病差。
3、青少年缺钙。
4、经常处于紧张与疲劳状态之中。
5、各种疾病年轻化。
武术运动讲究调息行气和意念活动,对调节内环境的平衡、调养气血、改善人体机能、健体强身、防身自卫都十分有益。中华武术源远流长,是中国传统文化中一颗璀璨的明珠,深受广大青少年儿童朋友的喜爱。

武当道教功夫学院是武当山道教协会下属的唯一一家旨在为全人类健康提供服务的功夫院校。作为传承着几千年道文化以传统内家拳教育事业为己任的武当道教功夫学院身感任重道远。学院秉承中国传统文化理念,依托武当山这一优势资源,主要开展各种武术训练和传统文 化课教学活动。为了帮助青少年度过一个丰富多彩的暑期,全面提升中小学生的身体素质和传统文化素养,我院针对青少年精心策划设计出暑假“武当功夫夏令营”,旨在提高学生的身体综合素质,调节身心,同时进行行为规范、文化熏陶、团队协作意识培养,让学生得到全面的进步。

学习模式
我们举办的“暑假文武学习班”主要招收年龄在7-16周岁的中小学生。凡在这一年限内身体没有严重疾病,能够基本自理生活的中小学生均可自愿参加。另可采用全家度假式来参加,孩子参加武当功夫夏令营,大人参加养生班。既能在家人的陪伴下学习武当武术,又能全家共同赏武当美景,修心养性。
本学习班主要开设武术课和传统文化课。武术课教师由本学校武术教练担任,按统一的教学大纲要求开课,主要对学生进行健康基本功训练。如:三十六腿法、腿法、步法、身法……。
由武当山三丰派第十五代正宗传人任主教练,依照道教传统由教练亲传亲授,学院采用全封闭式管理,每天早上、上午,晚上训练基本功(三十六路腿法、步法、身法等),并根据接受程度传授一套武术套路(武当三丰太极拳、太极剑、形意拳、八仙棍、八仙剑、八极拳、太乙玄门剑、太乙五行拳等)。
报名条件:
1、年龄在7—16周岁,没有严重疾病,能够自理生活的各大、中、小学生。
2、对道文化感兴趣,且在武术方面有一定的爱好、悟性。
具体安排事项:
1、学习班开课时间:7月10日——8月30日
①、学习时间分为1个月,每周四休息,休息时可选择的活动:
②、与来自国外的学员一同交流学习英语及异国文化。
③、由教练组织一同去景区的各景点参观。
④、中小学生做学校布置的作业。
2、学习班地址:武当道教功夫学院
3、学习方式:全封闭管理,教学食宿均在学习地点进行,学员必须接受学习班统一管理,严格按教学程序安排工作、学习,必须在教学地点统一食宿,不得特殊。
4、收费:每名学员收费2000元,其中含杂费、资料费、辅导费、住宿费、水电费等。
5、其它事项:①、学员须自带生活用品和学习用具。
②、统一就餐,设包餐和凭票就餐两种方式供选择。
包餐每学员需交生活费300元。
③、上山自购门票215元(学生证半价)。

作息时间表
起床: 5:00
早课: 5:10—6:40
早餐: 7:00
上午课: 8:30—10:30
学习 : 10:45—11:15
午餐: 12:00
午休: 15:10—15:55(学习)
16: 10—17:00(训练)
晚餐: 18:30
晚课: 19:00—21:00
熄灯: 22:00
武当道教功夫学院
2010年5月